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晩ごはん献立メモ
●ポークビーンズ(豚肉、人参、玉ねぎ、大豆、トマト水煮)
●南瓜とブロッコリーのサラダ、クルミとカシューナッツ入り
●写真に無いけど、クコの実入り豆乳かんてん
#献立 https://t.co/as1eMnGCUA@kumanodadaihyou 2018/07/24 20:38
鶏肉とカシューナッツ炒めたヤツ食べたい
@mikawa_sk 2018/07/24 19:39
朝
ヨーグルト*70kcal
カシューナッツ*70kcal
お菓子
昼
貢茶(ジャスミングリーンティーM＋タピオカ)*300kcal
夜
ゆでたまご2個*180kcal
サラダ*40kcal@shima_jiro 2018/07/24 20:31