ダイエットラーメン 関連ツイート
美肌やダイエットに有害な食べ物を減らさない限りサプリなどを飲んでも効果は出ないので注意が必要。例えばニキビを改善したいからとビタミン剤やミネラルを補給しても油脂が多いケーキやフライやポテトチップスやラーメンなど食べていたらニキビは改善しないままです。減らすことが大事なのです。
@kigurumikitune 2018/06/17 18:26
高カロリーなもの、ファストフードやラーメン焼肉などはお昼に食べるべき。夜中に食べてしまうと消費しきれないのでそれが脂肪の原因となります。
食べる時間を考えれば我慢も減るのでダイエットが楽しくなりますよ。@karate_1234 2018/06/17 16:12
ダイエットのため、近くの公園で1時間ウォーキング。
でも、昼ごはんにラーメン屋でラーメンを食べ家に帰ってお酒を飲んでるから、意味ないよね。@nyujii 2018/06/17 16:41
